رفتن به محتوای اصلی
AndersGGZ
روان‌پزشکی و روان‌شناسی فرافرهنگی

       

مراقبت سلامت روان حساس به فرهنگ و بهبودی‌محور. ما میان پیشینه، زبان و جهان زندگی شما و نظام مراقبت پلی می‌زنیم، تا درمان بر سر تفاوت‌ها به بن‌بست نرسد، بلکه بر آنها بنا شود.

قرارداد با همهٔ شرکت‌های بیمه · بیش از ۷۰۰ مراجع زیر مراقبت

۷۰۰+
مراجع زیر مراقبت
۲ + آنلاین
مرکز · گسترهٔ سراسری
۱۰۰٪
پوشش‌داده‌شده از سوی شرکت بیمهٔ شما
۹ زبان
درمان به زبان شما
مدت انتظار کنونی برای ثبت‌نام

۱۲ تا ۲۰ هفته تا پذیرش · برای همهٔ مراکز ما و درمان آنلاین معتبر است.

به‌روزرسانی در 27-07-2026. از این اطلاعات حقی ایجاد نمی‌شود.

بیشتر دربارهٔ مدت انتظار
ارزش‌های بنیادین ما

      

پنج ستون برند تعیین می‌کند که مراقبت را چگونه شکل می‌دهیم، از نخستین تماس تا آخرین گفت‌وگو. همین‌ها ما را واقعاً متفاوت می‌کند.

01 · نخست انسان

نخست انسان

شما سزاوارید نخست به‌عنوان یک انسان دیده شوید و تنها پس از آن به‌عنوان مجموعه‌ای از نشانه‌ها. پیش از آنکه چیزی را دسته‌بندی یا نام‌گذاری کنیم، می‌خواهیم بدانیم که هستید و چه می‌گذرد. این‌گونه مراقبت را پیرامون شما می‌سازیم، نه برعکس.

02 · آگاهی فرهنگی

آگاهی فرهنگی

شما سزاوار مراقبتی هستید که به زبان شما سخن بگوید و پیشینهٔ شما را بشناسد. نظام خانوادگی، فرهنگ و روایت زندگی شما را در نظر می‌گیریم. درمانگران ما خود در فرهنگ‌ها و زبان‌های گوناگون تجربه دارند، تا درمان بر تفاوت‌ها بنا شود و بر سر آنها نلغزد.

03 · دردسترس و قابل‌فهم

دردسترس و قابل‌فهم

شما سزاوار اطلاعاتی روشن هستید، به‌ویژه وقتی اوضاع سخت است. هر گام را به زبانی ساده توضیح می‌دهیم تا همیشه بدانید کجا ایستاده‌اید، بدون انبوهی از متن اداری.

04 · قابل‌اعتماد و حرفه‌ای

قابل‌اعتماد و حرفه‌ای

شما سزاوار اطمینان خاطر هستید و نیز سازمانی که توانمند و منظم باشد. دربارهٔ مدت انتظار، دربارهٔ آنچه پس از ارجاع رخ می‌دهد و دربارهٔ اینکه پرسش‌هایتان را کجا مطرح کنید، روشن سخن می‌گوییم.

05 · امیدبخش و صادق

امیدبخش و صادق

شما سزاوار امیدی صادقانه و واقع‌بینانه هستید. ما به بهبودی باور داریم، اما وعدهٔ توخالی نمی‌دهیم؛ امید واقع‌بینانه بیش از زبان بازاریابیِ مبهم و خوش‌بینانه اعتماد می‌آفریند. صادقانه می‌گوییم چه انتظاری می‌توانید داشته باشید.

درمان‌ها

درمان‌های اثبات‌شده، هم‌راستا با روایت شما

از CGT و EMDR تا درمان سیستمی و ACT. طرح درمان شما را با هم تدوین می‌کنیم، متناسب با نشانه‌ها، هدف‌ها و پیشینهٔ شما.

CGT

درمان شناختی-رفتاری

آموختن نگاهی دیگر به موقعیت‌های دشوار، تا به‌گونه‌ای دیگر با آنها کنار بیایید.

روان‌درمانی
IPT

روان‌درمانی بین‌فردی

کار بر نشانه‌ها از راه روابط و رویدادهای پیرامون شما.

روان‌درمانی
ACT

درمان پذیرش و تعهد

آموختن برخورد انعطاف‌پذیر با چالش‌های زندگی.

روان‌درمانی
EMDR

حساسیت‌زدایی و بازپردازش با حرکات چشم (EMDR)

روشی اثبات‌شده برای پردازش بار هیجانی یک رویداد آسیب‌زا.

درمان تروما
MBT

درمان مبتنی بر ذهنی‌سازی

درک بهتر آنچه در شما و در دیگری می‌گذرد.

روان‌درمانی

روان‌درمانی بینش‌محور

فهم الگوهای تکرارشونده از دل روایت زندگی شما.

روان‌درمانی

درمان مراجع‌محور

تجربهٔ شما به‌عنوان نقطهٔ آغاز، در رابطه‌ای امن و برابر.

روان‌درمانی

مواجهه‌درمانی

رویارویی گام‌به‌گام با آنچه از آن پرهیز می‌کنید.

درمان تروما

حساسیت‌زدایی منظم

کاهش تدریجی اضطراب، همراه با آرام‌سازی.

درمان تروما

Seeking Safety (جست‌وجوی ایمنی)

نخست ثبات و ایمنی، به‌ویژه آنجا که تروما و اعتیاد با هم‌اند.

درمان تروما

گروه‌درمانی

بهبودی با و از راه دیگرانی که شما را می‌فهمند.

شکل و بستر

درمان سیستمی

درمان با مشارکت نزدیکان، همسر یا خانوادهٔ شما.

شکل و بستر

روان‌آموزی

فهم آنچه می‌گذرد؛ دانشی که آرامش و کنترل می‌آورد.

حمایتی

تکنیک‌های آرام‌سازی و تنفس

آرام کردن بدن برای آموختن تنظیم تنش.

حمایتی

مصاحبهٔ انگیزشی

تقویت انگیزهٔ خودِ شما برای تغییر، بدون فشار.

حمایتی

سلامت الکترونیک

ماژول‌های آنلاین و تماس تصویری، به‌عنوان مکمل درمان شما.

حمایتی
Psychofarmaca

درمان دارویی

دارو آنجا که کمک می‌کند، همیشه با سنجش و همراهی دقیق.

دارو
ثبت‌نام این‌گونه کار می‌کند

       

هیچ هزارتویی از فرم‌ها نیست. در هر گام دقیقاً می‌دانید چه در پیش دارید؛ این یک اصل است، نه تصادف.

گام 01

ثبت‌نام شما به دست ما می‌رسد

می‌توانید از راه پزشک عمومی یا POH-GGZ با یک ارجاع، از راه ZorgDomein، یا مستقیماً با فرم ثبت‌نام ما ثبت‌نام کنید. برای پوشش از سوی بیمهٔ پایه به ارجاع نیاز دارید.

  • ارجاع از پزشک عمومی، POH-GGZ یا ZorgDomein
  • یا مستقیماً آنلاین ثبت‌نام کنید
  • بی‌درنگ تأییدیهٔ ثبت‌نام دریافت می‌کنید
رفتن به فرم ثبت‌نام
درمانگران ما

کسانی که به زبان شما سخن می‌گویند، به‌معنای واقعی کلمه

تیمی چندرشته‌ای با تجربه در فرهنگ‌ها و زبان‌های گوناگون. ما با هم به نُه زبان درمان می‌کنیم، تا شما بتوانید با کلمات خودتان سخن بگویید.

BM

Bouchra M'rabet

مدیرعامل · پرستار متخصص

NLENARFR
PD

Pejman Darvish

مدیر مراقبت · درمانگر سیستمی · پرستار روان‌پزشکی اجتماعی

NLENFATR
TM

Tomasz Markiewicz

روان‌پزشک

NLENPLSE
FK

Fethi Kaya

روان‌پزشک

NLENTR
IF

Ibtissam Farradi

پزشک

NLENARFR
HY

Hacer Yildirim

روان‌شناس سلامت

NLENTR
SO

Sengul Ozturk

روان‌شناس

ENTR
NM

Noora Mohammadi Raof

کارشناس تربیتی-درمانی

ENFA
RA

Ruoyda Al-Khalil

روان‌شناس

ENAR
EM

Emine Mutlu

روان‌شناس

NLENTR
LK

Larissa Kassis

روان‌شناس

ENAR
AY

Aniseh Yaseri

روان‌شناس

ENFA
MT

Maryam Tfai

روان‌شناس سلامت

NLENARFR
ZJ

Zohra Jaali

روان‌شناس

NLENAR
IK

Ipek Kocaman

روان‌شناس

ENTR
EB

Eshita Batra

روان‌شناس

ENHI
تجربه‌ها

مراجعان چه می‌گویند

به در میان گذاشتن تجربهٔ خود فکر می‌کنید؟ هر نظر را پیش از آنکه در سایت بیاید می‌خوانیم.

Voor het eerst hoefde ik niet eerst mijn cultuur uit te leggen voordat we aan de slag konden. Mijn behandelaar snapte de context meteen.
NNaïmaEindhoven · CGT
دانش و روایت‌ها

    

نوشته‌هایی روشن دربارهٔ مراقبت حساس به فرهنگ، ثبت‌نام و مدت انتظار، نوشته‌شده برای فهمیدن، نه برای تحت‌تأثیر گذاشتن.

شیوهٔ زندگی
13 juli 2026 · 10 دقیقه مطالعه

تعطیلات و ذهن شما: چرا فراغت همیشه آرامش نمی‌آورد

بیمار شدن در نخستین روز تعطیلات، افت حال در میانهٔ آن، یا این احساس که آرامش یک هفته پس از بازگشت پریده است. دربارهٔ روان‌شناسی فراغت، اینکه چرا تعطیلات به‌طور ماندگار ترمیم نمی‌کند و چه چیزی واقعاً تفاوت ایجاد می‌کند.

ادامهٔ مطلب
پرسش‌های پرتکرار

  

برای پوشش از سوی بیمهٔ پایه به ارجاعی از پزشک عمومی، POH-GGZ یا پزشک متخصص نیاز دارید. ثبت‌نام از طریق ZorgDomein نیز ممکن است. شک دارید؟ با خیال راحت با ما تماس بگیرید.