از کجا بدانم این درمان درست است؟

این را تنها خودتان تعیین نمیکنید. در جریان پذیرش و تحلیل مشکل، درمانگر مسئول شما همراه با شما بررسی میکند کدام شکل با نشانهها، هدفها و بافت زندگی شما بهتر میخواند.

آیا بهصورت دیجیتال یا به زبان خودم هم ممکن است؟

غالباً بله. ما مراقبت را در محل در آیندهوون و دنبوش، بهصورت ترکیبی یا از طریق تماس تصویری ارائه میکنیم و درمان را با زبان و پیشینهٔ فرهنگی شما همراستا میکنیم.

درمان · MBT

درمان مبتنی بر ذهنی‌سازی

ذهنی‌سازی توانایی فهم رفتار است — رفتار خود و دیگران — از رهگذر احساس‌ها، افکار و نیت‌ها. در هیجان‌های شدید یا در روابط، این توانایی گاه از دست می‌رود.

ثبت‌نام همهٔ درمان‌ها

این چیست

این درمان کمک می‌کند در لحظه‌های دشوار به‌جای واکنش تکانشی، اندیشیدن را ادامه دهید. این کار مهار بیشتری بر هیجان‌ها و روابط شما می‌دهد.

چه انتظاری می‌توانید داشته باشید

غالباً در مشکلات شخصیت و دلبستگی به کار می‌رود
تنظیم هیجان و روابط را تقویت می‌کند
به‌صورت فردی یا گروهی

کمک‌کننده در

نشانه‌هایی که MBT غالباً برای آنها به کار می‌رود

اینکه این درمان برای شما مناسب است یا نه، با هم در جلسهٔ پذیرش تعیین می‌کنیم. برای هر نشانه ببینید چه شکل‌هایی را به کار می‌بریم.

بی‌حسی هیجانیخلق و هیجان تحریک‌پذیریخلق و هیجان هیجان‌های ناپایدارخودانگاره و شخصیت خشم و تکانشگریخودانگاره و شخصیت پرسش‌های هویتیخودانگاره و شخصیت دشواری در روابطخودانگاره و شخصیت

شیوهٔ کار ما

همیشه با نگاه به بافت زندگی شما به کار می‌رود

آنچه کمک‌کننده است، در هر جهان زندگی متفاوت است. در AndersGGZ هر درمان را حساس به فرهنگ به کار می‌بریم، با نگاه به زبان، ارزش‌های فرهنگی و آدم‌های پیرامون شما. ما فهم خود را تحمیل نمی‌کنیم، بلکه با هم بررسی می‌کنیم چه چیزی برای شما درست است.

درمان‌های مرتبط

درمان شناختی-رفتاری

آموختن نگاهی دیگر به موقعیت‌های دشوار، تا به‌گونه‌ای دیگر با آنها کنار بیایید.

روان‌درمانی بین‌فردی

کار بر نشانه‌ها از راه روابط و رویدادهای پیرامون شما.

درمان پذیرش و تعهد

آموختن برخورد انعطاف‌پذیر با چالش‌های زندگی.

دانستنش خوب است

بله. مراقبت تخصصی سلامت روان زیر پوشش بیمهٔ پایه است و AndersGGZ با همهٔ شرکت‌های بیمهٔ مرتبط قرارداد دارد. فرانشیز خود را در نظر بگیرید. به ارجاع نیاز دارید.