Psychothérapie interpersonnelle
La TIP part du principe que les symptômes, en particulier la tristesse et la dépression, sont liés à ce qui se joue dans vos relations et dans votre vie : une perte, un conflit, un changement de rôle ou la solitude.
La TIP part du principe que les symptômes, en particulier la tristesse et la dépression, sont liés à ce qui se joue dans vos relations et dans votre vie : une perte, un conflit, un changement de rôle ou la solitude.
Ensemble, nous identifions le thème le plus lié à vos symptômes et nous y travaillons de façon ciblée. Vous apprenez à reconnaître vos émotions, à les nommer et à pouvoir en parler avec votre entourage.
- Solidement démontrée dans la dépression
- Centrée sur la perte, le conflit, le changement de rôle ou la solitude
- De courte durée et clairement délimitée
Troubles pour lesquels IPT est souvent utilisé
Si ce traitement vous convient, nous le déterminons ensemble lors de l'admission. Consultez par trouble les formes que nous employons.
Toujours appliqué en tenant compte de votre contexte
Ce qui aide varie d'un univers de vie à l'autre. Chez AndersGGZ, nous appliquons chaque traitement de manière culturellement sensible, en tenant compte de votre langue, de vos valeurs culturelles et des personnes qui vous entourent. Nous n'imposons pas notre lecture, mais explorons ensemble ce qui est juste pour vous.
Thérapie cognitivo-comportementale
Apprendre à regarder autrement les situations problématiques, pour les aborder différemment.
Thérapie d'acceptation et d'engagement
Apprendre à aborder avec souplesse les défis de la vie.
Thérapie basée sur la mentalisation
Mieux comprendre ce qui se passe en vous et chez l'autre.