Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares (EMDR)
El EMDR es la forma de terapia por excelencia para procesar acontecimientos traumáticos. Traes a primer plano el recuerdo desagradable mientras a la vez realizas una tarea que distrae, como seguir movimientos de la mano o estímulos sonoros.
El EMDR es la forma de terapia por excelencia para procesar acontecimientos traumáticos. Traes a primer plano el recuerdo desagradable mientras a la vez realizas una tarea que distrae, como seguir movimientos de la mano o estímulos sonoros.
Así el recuerdo va perdiendo poco a poco su carga emocional: sigue habiendo ocurrido, pero ya no te desborda.
- Eficaz en trauma y TEPT
- A menudo con resultados en pocas sesiones
- También aplicable a recuerdos desagradables sin TEPT completo
Síntomas en los que se aplica a menudo EMDR
Si este tratamiento encaja contigo lo decidimos juntos durante la admisión. Consulta por síntoma qué formas aplicamos.
Siempre aplicado con atención a tu contexto
Lo que ayuda varía según el mundo de vida. En AndersGGZ aplicamos cada tratamiento de forma culturalmente sensible, atendiendo a tu idioma, tus valores culturales y las personas de tu entorno. No imponemos nuestra interpretación, sino que exploramos juntos qué es lo correcto para ti.