Terapia skoncentrowana na osobie
Terapia skoncentrowana na osobie wychodzi od twojego własnego przeżycia. W ciepłej, akceptującej i równorzędnej relacji masz przestrzeń, by badać to, co się w tobie dzieje.
Terapia skoncentrowana na osobie wychodzi od twojego własnego przeżycia. W ciepłej, akceptującej i równorzędnej relacji masz przestrzeń, by badać to, co się w tobie dzieje.
Gdy traktujesz swoje uczucia poważnie i ubierasz je w słowa, rośnie twój wgląd w siebie i zaufanie do własnych wyborów.
- Bezpieczna, równorzędna relacja terapeutyczna
- Twoje przeżycie i twoje tempo w centrum
- Wzmacnia pewność siebie i samostanowienie
Objawy, przy których często stosuje się Terapia skoncentrowana na osobie
To, czy ta terapia jest dla Ciebie odpowiednia, ustalamy razem podczas rozmowy wstępnej. Sprawdź przy każdym objawie, jakie formy stosujemy.
Zawsze stosowane z uwagą na Twój kontekst
To, co pomaga, różni się w zależności od świata życia. W AndersGGZ stosujemy każdą terapię w sposób wrażliwy kulturowo, z uwagą na Twój język, wartości kulturowe i osoby wokół Ciebie. Nie narzucamy naszej interpretacji, lecz wspólnie badamy, co jest właściwe dla Ciebie.