علاج · MBT
العلاج المعزّز للعقلنة
العقلنة هي القدرة على فهم السلوك، سلوكك وسلوك الآخرين، انطلاقًا من المشاعر والأفكار والنوايا. مع المشاعر القوية أو في العلاقات، تختفي هذه القدرة أحيانًا.
ما هو
العقلنة هي القدرة على فهم السلوك، سلوكك وسلوك الآخرين، انطلاقًا من المشاعر والأفكار والنوايا. مع المشاعر القوية أو في العلاقات، تختفي هذه القدرة أحيانًا.
يساعدك هذا العلاج على مواصلة التفكير في اللحظات الصعبة بدلًا من التصرّف باندفاع، مما يمنحك سيطرة أكبر على مشاعرك وعلاقاتك.
ما يمكن أن تتوقعه
- يُستخدم غالبًا في مشكلات الشخصية والتعلّق
- يعزّز تنظيم الانفعالات والعلاقات
- فرديًا أو ضمن مجموعة
مفيد عند
الأعراض التي يُستخدم فيها MBT غالبًا
ما إذا كان هذا العلاج يناسبك نقرّره معًا أثناء المقابلة الأولى. اطّلع لكل عرض على الأشكال التي نستخدمها.
طريقتنا في العمل
يُطبَّق دائمًا مع مراعاة سياقك
ما هو مفيد يختلف من عالمٍ إلى آخر. في AndersGGZ نطبّق كل علاج بحساسية ثقافية، مع مراعاة لغتك وقيمك الثقافية والأشخاص من حولك. لا نفرض تفسيرنا، بل نستكشف معًا ما يناسبك.
معلومات مفيدة
نعم. تقع الرعاية النفسية المتخصصة ضمن التأمين الأساسي، ولدى AndersGGZ عقود مع جميع شركات التأمين الصحي ذات الصلة. مع مراعاة مبلغ التحمّل الخاص بك. تحتاج إلى إحالة.