Hoe weet ik of dit de juiste behandeling is?

Dat bepaal je niet alleen. Tijdens de intake en probleemanalyse kijkt je regiebehandelaar samen met jou welke vorm het beste aansluit bij je klacht, je doelen en je context.

Kan het ook digitaal of in mijn eigen taal?

Vaak wel. We bieden zorg op locatie in Eindhoven en Den Bosch, hybride of via beeldbellen, en stemmen behandeling af op jouw taal en culturele achtergrond.

Behandeling · MBT

Mentaliseren Bevorderende Therapie

Mentaliseren is het vermogen om gedrag, van jezelf én van anderen, te begrijpen vanuit gevoelens, gedachten en bedoelingen. Bij sterke emoties of in relaties raakt dat vermogen soms zoek.

Aanmelden Alle behandelingen

Wat is het

Mentaliseren is het vermogen om gedrag, van jezelf én van anderen, te begrijpen vanuit gevoelens, gedachten en bedoelingen. Bij sterke emoties of in relaties raakt dat vermogen soms zoek.

MBT helpt je om in lastige momenten te blijven nadenken in plaats van te reageren vanuit een impuls. Dat geeft meer grip op je emoties en je relaties.

Wat kun je verwachten

Vaak ingezet bij persoonlijkheids- en hechtingsproblematiek
Versterkt emotieregulatie en relaties
Individueel of in een groep

Helpend bij

Klachten waarbij MBT vaak wordt ingezet

Of deze behandeling bij jou past, bepalen we samen tijdens de intake. Bekijk per klacht welke vormen we inzetten.

GevoelloosheidStemming & emoties PrikkelbaarheidStemming & emoties Instabiele emotiesZelfbeeld & persoonlijkheid Woede & impulsiviteitZelfbeeld & persoonlijkheid IdentiteitsvragenZelfbeeld & persoonlijkheid Moeite in relatiesZelfbeeld & persoonlijkheid

Onze werkwijze

Altijd toegepast met oog voor jouw context

Wat helpend is, verschilt per leefwereld. Bij AndersGGZ passen we elke behandeling cultuursensitief toe, met oog voor je taal, culturele waarden en de mensen om je heen. We leggen onze duiding niet op, maar onderzoeken samen wat voor jou klopt.

Verwante behandelingen

Cognitieve gedragstherapie

Anders leren kijken naar problematische situaties, zodat je er anders mee omgaat.

Interpersoonlijke psychotherapie

Werken aan klachten via de relaties en gebeurtenissen om je heen.

Acceptance and Commitment Therapy

Flexibel leren omgaan met de uitdagingen van het leven.

Goed om te weten

Ja. Specialistische GGZ valt onder de basisverzekering en AndersGGZ heeft contracten met alle relevante zorgverzekeraars. Houd rekening met je eigen risico. Je hebt een verwijzing nodig.