Size nasıl yardımcı olabiliriz?
Şikâyetler her zaman tek bir kelimeye sığmaz. Aşağıdan bir tema seçin ve hangi şikâyetleri, hangi bakım biçimleriyle tedavi ettiğimizi keşfedin.
Öz imge, duygular ve ilişkilerdeki örüntüler.
Düşük öz saygı
Kendinize dair kalıcı olumsuz bir imge.
Dengesiz duygular
Yönlendirmesi zor yoğun ruh hâli değişimleri.
Öfke ve dürtüsellik
Dürtüyle tepki verme, sonrasında pişmanlık.
Kimlik soruları
Kim olduğunuz, ne istediğiniz veya nereye ait olduğunuz konusunda kuşku.
İlişkilerde zorluk
İlişkilerinizde tekrarlayan çatışma veya mesafe.
Kimler için buradayız?
AndersGGZ planlı, ayaktan uzman ruh sağlığı bakımı sunar. Güvenli, istikrarlı bir ortamda, kendi temposunda ve kendi dilinde birlikte iyileşmeye çalışabilen herkes için buradayız. Başka bir bakım biçimi daha uygunsa? O zaman doğru yere ulaşmanıza yardımcı oluruz.
Şu durumlarda bize uygunsunuz…
- kaygı, çökkünlük, travma, DEHB, uyku veya yaşam evresi sorunları gibi şikâyetler yaşıyorsanız
- planlı, ayaktan bir ortamda birlikte iyileşmeye çalışmak istiyorsanız
- kendi dilinizde, kültürünüzde ve bağlamınızda duyulmak istiyorsanız
- alkol veya maddelerle hafif ila orta düzeyde sorunlar söz konusuysa
Herkes gerçekten uyan bir bakımı hak eder
Durumunuz acil, yoğun veya uzmanlaşmış yardım mı gerektiriyor? O zaman doğru yere hızlıca ulaşmanızı sağlarız:
- Acil sıkıntı veya güvenlik
İntihar düşünceleriniz mi var ya da acil bir sıkıntı mı söz konusu? O zaman şu anda yardımı hak ediyorsunuz. Aile hekiminizi (nöbetçi hattı) veya 113'ü 0800-0113'ten arayın. Doğru sonraki adım için sizinle birlikte düşünmekten memnuniyet duyarız.
- Yoğun veya klinik bakım
Psikoz gibi bazı şikâyetler daha yoğun veya klinik tedavi gerektirir. Buna uygun bir yere ulaşmanıza yardımcı oluruz.
- Uzmanlaşmış bağımlılık bakımı
Ağır bağımlılıkta uzmanlaşmış bağımlılık bakımı daha uygundur. İhtiyacınız olan bakımı alabilmeniz için sizi özellikle oraya yönlendiririz.